很多時侯我們只懂得送禮物給人家,因為我們只會期望去取悅他人,卻甚少或從未想過用甚麼方法去取悅自己。我們大部分的喜悅都是源於他人的讚許、認同及鼓勵等。當我們的表現未如他人理想的時侯,我們會感到沮喪,對自己亦會失去信心。
最簡的例子莫如你和你的朋友一同去購買新衣的時侯,你有曾問過朋友:「呢件衫我著得好唔好睇呀?」如你的朋友說不好看的時侯,即使你是多麼喜麼這件衣服,你的決定一定也會有所動搖。
他人對自己的評價,彷彿是天掉下來的大事。因此很多時侯,我們的情緒或行為都會容易被他人所牽動,變得容易波動。
我們往往只會想著能為他人做些甚麼,他人到底在想甚麼,…… 我們到底有沒有想能為自己做些甚麼,自己到底在想甚麼,…… 我們實在很少為自己做一些東西……
我們需要的是讓自己變成自己情緒的主人,並不要把自己快樂的鑰匙交給別人啊!
趁著這個聖誕節,靜靜的坐下來,問一問自己到底想要些甚麼,好好的把"給自己的禮物"包裝起來。選定一個日子,把禮物送給自己。
我們並不是在生日才能夠收到禮物的,就讓每一天都成為你的生日吧!每天都期期盼著一些好東西到臨,讓自己學會欣賞,學會等待,學會認識自己的需要。
希望係以後o既日子裏面,我o地可以繼續透過呢 個空間,一齊鬆一鬆,發揮我o地o既潛能成為 一位 "世紀青少年"。