評審團會根據參賽者的即場表現評分，最高分的十五名參賽者可成功晉級，其餘的參賽者作落選論。入圍賽所得的分數並不會累積計算。

2. 小組採訪

晉級的參賽者將分成小組，於工作坊當日出外採訪，並即日繳交一份約800至1000字(連相片)的新聞稿及聲音稿 (題目內容待定、遞交方式將於當日公佈)。習作將由專業評審評分，所得的分數會計算至初賽的成績中。

3. 專題影片

所有晉級的參賽者必須遞交一段2至3分鐘的新聞專題影片，探討社會時事及熱門話題。影片題目及內容由參賽者自行決定，影片將由專業評審評分，所得的分數會計算至初賽的成績中。

4. 一週新聞回顧

大會每周均安排數位參賽者拍攝一段約5分鐘的「一週新聞報導」。參與者須自行撰寫過往一週內的新聞報導及收集相關影片/圖片，並由大會提供拍攝及剪接工作。

5. 人物專訪

大會將安排參賽者分組採訪公眾人物，人物專訪的內容、題材及角度不限，由小組自行決定，訪問完畢後每組需撰寫一篇文稿，連同訪問期間的表現，亦會計算至初賽的分數內。

6. 網上投票

參加投票者可根據參賽者在工作坊、專題習作、一週新聞回顧、人物專訪等項目的表現投選最喜愛的主播。

7. 決賽：第一回合

評判會根據參賽者即場表現的分數及所有習作所得的分數計算，最高分的八名參賽者即可晉身第二回合。

8. 決賽：第二回合

評審團會根據參賽者於第二回合的表現及累積的分數評分，最高分的五名參賽者即可晉身第三回合。

9. 決賽：第三回合

最後冠、亞、季軍由評判退庭商議決定。

* 以上所有習作之分數將於計算至初賽分數，其習作亦會於網上進行投票，所得的票數不會計算至初賽、準決賽及決賽成績。